Bra metod mot frustrerande dålig dygnsrytm
Klockan är halv sju på morgonen och jag är lo and behold* inte bara vaken, men pigg! Jag har haft världens sämsta dygnsrytm på senaste tiden vilket såklart påverkar allt. Har provat att vara vaken hela natten, har provat att gå och lägga mig jättetidigt, jag har provat det mesta man kan komma på - utan resultat. Superfrustrerande!
Men nu har jag hittat nåt som funkar för mig. Igår låg jag i sängen hela dagen, steg upp några gånger för att äta och kissa, men absolut inget annat. Ingen dator, ingen tv, ingen musik, inga böcker. Pratade lite i telefon, men inget annat. Jag hade riktigt tråkigt och längtade verkligen efter att sova för natten för att stiga upp tidigt nästa dag. Jag ställde klockan på 6 och somnade vid 22. Vaknade vid 5 och försökte ligga kvar i sängen men steg upp vid halv sex för jag var så pigg. Har hunnit duscha och äta frukost, lagt lite disk i blöt. Sitter och väntar på att klockan ska bli 8 så jag med gott samvete kan sätta igång med dammsugaren utan att störa grannarna allt för mycket. Leker kasta råttan med Ture. =) Har slängt en favvotröja som blivit så ful och nopprig att jag blir nyfiken på vad det finns för andra potentiella favvosar ute i affärerna.
God morgon! =)
*Meaning:
An exclamation, on drawing others attention to something. Used especially to to announce things that are considered startling or important. The phrase is often written with an exclamation mark.
Men nu har jag hittat nåt som funkar för mig. Igår låg jag i sängen hela dagen, steg upp några gånger för att äta och kissa, men absolut inget annat. Ingen dator, ingen tv, ingen musik, inga böcker. Pratade lite i telefon, men inget annat. Jag hade riktigt tråkigt och längtade verkligen efter att sova för natten för att stiga upp tidigt nästa dag. Jag ställde klockan på 6 och somnade vid 22. Vaknade vid 5 och försökte ligga kvar i sängen men steg upp vid halv sex för jag var så pigg. Har hunnit duscha och äta frukost, lagt lite disk i blöt. Sitter och väntar på att klockan ska bli 8 så jag med gott samvete kan sätta igång med dammsugaren utan att störa grannarna allt för mycket. Leker kasta råttan med Ture. =) Har slängt en favvotröja som blivit så ful och nopprig att jag blir nyfiken på vad det finns för andra potentiella favvosar ute i affärerna.
God morgon! =)
*Meaning:
An exclamation, on drawing others attention to something. Used especially to to announce things that are considered startling or important. The phrase is often written with an exclamation mark.
Origin:
The word 'lo' as used in this phrase is a shortening of 'look'. So, lo and behold! has the meaning of look! - behold!. Lo in this and its other meaning, which is more akin to O!, has been in use since the first Millennium. The complete phrase is first recorded in an 1808 letter in the Correspondence 1787–1870, of Queen Victoria's lady of the bedchamber - Lady Sarah Spencer Lyttelton:
"Hartington... had just told us how hard he had worked all the morning... when, lo and behold! M. Deshayes himself appeared."
Kommentarer
Trackback
